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ひかる
栄養摂って痩せるOLブロガー
筋トレ嫌いを克服すべく
2019年・2021年にボディメイクの大会に出場。

自身の経験をもとに、栄養摂って痩せるダイエット指導「ご飯塾」を立ち上げ、50人を超える生徒をダイエット成功に導く。

今はブログを立ち上げ、自身の体験をもとに「フィットネス」や「痩せるコスパ飯」を発信中!

30歳 / 愛知県 / 特技:耳コピ

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Profile– プロフィール-

精神科勤務8年目の週6社畜ブロガー

さまざまな嫌な人を分析し、解き明かしていくブログを執筆中。

入れ替わりの激しい職場で、数々の嫌な人に遭遇。
「分析」して立ち回ることで、人間関係で困ることが大幅に削減。

「分析力」は自分を守る盾になり、生き抜くための剣になる。

30歳 / 特技:耳コピ

Blog Thema– ブログテーマ –

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