こんにちは、ひかるです。

ダイエット中の外食、どうしよう〜?
そんな方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな方にぴったりなダイエット中でも罪悪感0で食べれるサラダボウル店「モルノダ」をご紹介しようと思います。
- 駅から徒歩5分
- ヘルシーで豊富なメニュー
- トレーニングしてる人も愛用
そんな魅力たっぷりのお店の紹介と、お店までの行き方を画像付きで分かりやすく紹介していきます。
ぜひとも最後まで楽しんでご覧になってくださいね。
この記事はこんな方におすすめ!
- ダイエット中でも外食したい!
- 駅から近いお店がいい!
- どんなメニューがあるか知りたい!
【行き方】伏見駅から「モルノダ」までの行き方
MOLNODA
名古屋市中区錦二丁目12番5号 サン・錦本町ビル1F
tel:052-684-4727
営業時間:11:00-21:00
定休日:なし
今回はモルノダの本店の方をご紹介します。
❶ 名古屋駅から東山線にのり、 伏見駅から徒歩5分で着きます。
❷ 伏見駅についたら東改札口から出て、道なりまっすぐ進み「C出口」から地上出ましょう。






地上にでたら地図にそって歩いて行きます。
【お店の外観】サラダボウル店「モルノダ」に到着!
無事に到着しました。「モルノダ」はビルの1階にあります。


もしかしたら、初めて行くかたは「どこ〜!?」となりやすいかもしれません。
分かりづらいときは、お店の横にモルノダの看板があるので、それを目印にしましょう。


店内での食事のほか、ウーバーイーツもやっています。



自宅でサラダボウルを食べたい時は嬉しい!
土日は非常に混んでいる可能性が高いので、あらかじめ席の予約をすることをおすすめします
【店内の様子】フォトジェニックでおしゃれな店内
早速店内に入って行きましょう。入ってすぐ厨房でスタッフさんが料理を作っていました。
ウーバーイーツで頼む方も多いみたいです。


厨房からすぐ横に券売機があるので、そこで料理を注文します。


よし、注文しよう!と思ったのですが、メニューがかなり豊富なので、先に席を取ることにしました。
席にもメニューがあるので、そこでじっくり考えてから注文すると、焦らなくてスムーズでした。
- 支払い方法は、現金以外にもクレジットや電子決済も対応しています。
テーブル席も個人用席もありました
店内はシックな作りですが、シンプルでおしゃれな空間が広がっていました。


平日の夜は比較的空いていて、混雑せずに食べられそうです。



ブランケットもあって嬉しい!
【メニュー】豊富なメニューがずらり
それでは次にメニューを見て行きましょう。


開いて分かるのですが、とにかくメニューの種類が豊富!
その中でも、いろんなカテゴリーから料理を選ぶことが出来るようです。
- LOVED BU ALL「店内人気」
- VEGETARIAN BOWL「ビーガン向け」
- TRAINER BOWL「タンパク質多め」
- FOODIE BOWL「満足感高め」
- WORKER BOWL「丼もの」
- ADD-ON BOWL「追加トッピング」


↑こちらは店内一番人気の「LOVED BY ALL」


↑こちらは満足感高めのメニューの「FOODIE BOWL」


↑追加トッピングの「ADD-ON BOWL」はこんな感じ。
とにかく、選びきれないほど様々なメニューが揃っています。
追加トッピングもあるので、必要なものは後から追加するのもおすすめです。



どれも美味しそう〜!
【料理】サラダボウルを早速注文!


私は「FOODIE BOWL」のNo43の「牛はらみ・ほうれん草のサラダボウル」を選びました。
ドレッシングは上からカロリーが低い順ですよ、と教えていただきました。


選べるドレッシング
- 青じそ(ノンオイルで低カロリー お肉との相性も◎)
- レモンソルト(人気No1!さわやかでどんなお料理にも合います)
- シーザー(チーズ風味の定番 お肉との相性も◎)
- バルサミコ(お肉と合わせると旨味UP! 香りがよく幅広く使えます)
- スイートチリ(甘酸っぱく、ちょっぴり辛い、アジアンテイスト)
- シェリービネガー(酸味が効いたさっぱり風味 疲労回復にも効果的)
私はドレッシングを「バルサミコ」を選択しました。おいしそう!


ドレッシングをかけて〜


いただきます〜!
バルサミコソースが肉に絡んでめっちゃ美味しい・・・!!
私はかなりお腹が空いていたので、肉厚な牛肉が最高に体に沁みました。
野菜も食べやすくカットされていて、お米は雑穀米で食べることができます。
クセもないので、どなたでも食べやすいと思います。
大ボリュームに見えますが、野菜のカサがあるので、少食の方でもちょうど良い量だと思います。


本当においしかったです。ごちそうさまでした
【まとめ】モルノダならダイエット中でも罪悪感0で食べられます!


いかがでしたでしょうか。
ダイエット中でも食べられる「モルノダ」
おしゃれな空間で食べるサラダボウル、身も心も元気になる一品でした。
中でも、ジム帰りの方や、パーソナルトレーナーの方も買われていたのが印象的でした。
男女問わず、是非とも一度足を運んで見てくださいね。
席の予約をしてから行くと、待ち時間もないので安心です。
他にもヘルシーで罪悪感0のお店を紹介しているので、良かったら覗いて見てくださいね。




それではまた。
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